Böcker

 

Naturens hemlighet – återfinn din plats i det stora sammanhanget

En ekopsykologisk fackbok som beskriver vår relation till naturen och hur vi kan fördjupa den – och vad som händer med oss då! Att vi hittar vår plats i den väv som omger oss har stor betydelse för vårt välmående, sömn, immunförsvar, koncentration med mera. Men det är också av psykologisk och existentiell vikt att vi hittar tillbaka dit. Bygger på forskningsresultat. Varje kapitel avslutas med mindfulnessövningar du kan göra i naturen, om du vill. Boken är rikt illustrerad med foton av Lena Granefelt, samt formgiven av Siwe Design. Bladh By Bladh, 2018, www.bladhbybladh.se.

En läsare, Christer Owe, skrev en recension av boken på sin blogg 14 september 2018, du kan läsa den här.

 

PASSIONSKODEN – för ett helt och hållbart liv

I min nionde bok ”Passionskoden” har jag samlat mina bästa och mest användbara råd till dig som vill leva livet till hundra procent – till glädje för dig själv och din omvärld. Det är dags att hitta lyckan där den verkligen finns, om vi vill hinna rädda planeten och vår värld. Och det finns njutning, skönhet och mening i ett enklare liv alldeles runt hörnet! Boken bygger på intervjuer, klientberättelser och forskningsresultat samt egna reflektioner.

Bladh by Bladh, 2016, www.bladhbybladh.se

 

”Med exempel från både personlig och professionell erfarenhet väcker hon läsarens lust att utvecklas och ger många bra verktyg för just det.”                             Bengt Renander, kreativitetskonsult &författare

 

Sånger från jorden – 32 röster för en ny relation till planeten

Fredrik Lindström, Stefan Sundström, KG Hammar, Sara Granér och Lasse Berg är några av de medverkande i antologin ”Sånger från jorden” som genom texter, dikter och serier vrider och vänder på frågor om vår relation till planeten och hur omställningen börjar inom oss. Jag medverkar med ett kapitel om konsumtion, beroende och vår glömda anknytning till moder Jord. Boken har också en egen hemsida www.sangerfranjorden.se som du kan besöka. Du kan också ladda ner boken gratis här. Skörda förlag, 2015.

Sand i Skorna. En ekologisk roman av Eva SannerSand i skorna

En ekologisk roman om en kvinna som förändrar sitt liv, sin livsstil och sin livsmening tack vare en ny inställning till jorden och naturen.
Utgiven av Optimal 2011

”Din bok värmde mig. Jag tror den når ut bra till dem som funderar på förändringar i det privata och hur man kan tackla de stora frågorna om jordklotet också i det vardagliga livet.” Kalle Lindeborg

Beställ hos Bokus

Kärlek - En handbok. Av Eva SannerKärlek – en handbok

En handbok om allt som försvårar för kärlek och hur vi kan hantera hindren för en levande och stark relation. Tips om kommunikation, sex, beroendeproblem, stresshantering och separationer.

Utgiven av Bonnier Fakta, 2011. Finns numera som pocket!

”Nu har jag läst ut den och jag kommer att läsa den många, många gånger igen. Detta är en bok att hämta kraft och inspiration ur under resten av mitt liv. Med ett enkelt och vackert språk tar Eva Sanner oss med på ett noggrant utforskande av kärleken.

Hon berättar ur sin rika erfarenhet som parterapeut och hon kommer också med handfasta övningar som hjälper kärleken att växa och fördjupas. Lust och olust har sitt kapitel liksom hur beroende och medberoende sätter kärleken ur spel. Hela tiden finns ett samhällsperspektiv med som flätas samman med existentiella funderingar som att vi hela tiden är älskade av livet. Kort sagt, en härligt hoppfull bok om den stora utmaningen i våra liv. Läs den! ” – Maria

 

”En pärla som erbjuder insikter om relationer som hjälpt mig komma vidare i mitt förhållande.” 

Manlig läsare

 

Fritt fall av Eva SannerFritt fall – om en nödlandning och början på en ny resa.

Om en man i livskris som genom stöd från en kvinnlig mentor kommer till större livsinsikt. Mycket fakta om psykosyntes, The Work, Dramatriangeln, meditation och annat matnyttigt. En spännande berättelse också med både erotik och dramatik.

Natur och Kultur, 2009

Finns inte längre i handeln – kontakta mig för köp!

”Jag läser just nu Fritt fall. Fy tusan vad du är bra!” (manlig läsare)

Om ”Fritt fall” som ljudbok, inläst av Fredrik Swahn:
”Har precis lyssnat klart och vill bara säga att du har vävt samman styrkor, subtila nyanser, sårbarhet, längtan…sex/erotik på ett som jag känner mycket bra sätt. Övningarna känner jag till alla, och de kommer också in bra. Men det är nog trots allt själva ”storyn” som klingar kvar. Blev berörd mer än en gång kan jag säga.(F.S. läser också skickligt).” Georg

Kåt, glad och tacksam – attityden till sex och kärlek som förändrar ditt liv

En bok som ger dig inspiration att njuta av sex på ett annat sätt tillsammans med din partner och som ger dig vägledning när lusten och längtan försvinner. Allt från beröringsövningar, kommunikationsexempel och tips på ställningar till hur vi behöver bemöta varandra och oss själva för att behålla lusten att vara sexuella i en stressfylld tid.
Bonnier Existens 2008, omtryckt 2010, storpocket augusti 2018 som finns ute nu!

Ayurveda för kropp och själ av Eva SannerAyurveda för kropp och själ, tillsammans med Peter Ljungsberg

Om hur vi kan använda gamla indiska tankegångar för att må bättre både fysiskt och psykiskt. Den som är i balans hanterar utmaningar och motgångar på ett mer kreativt sätt än den som är trött, sur och utarbetad. Våra relationer fungerar också bättre när vi är i balans – vi är bättre föräldrar, arbetskamrater och kärlekspartners och har större förmåga att stå ut med att andra är olika oss själva. Boken har blivit en klassiker som även används som kurslitteratur. Finns fortfarande att köpa.
Natur och Kultur, 2006

 

Så blir du mer kreativ: på jobbet, i livet, i skapandet

Om den kreativa processen i allt vi gör och hur vi genom att förstå den också förstår oss själva. Vi behöver alla sju stegen – även det sista som handlar om tomhet och vila – för att orka vara uthålligt kreativa genom hela livet. När vi är kreativa är vi modiga, nyfikna, intuitiva, generösa och tycker om oss själva. Genom att lära känna vårt kreativa flöde, lär vi känna oss själva på djupet och ser att vi manifesterar vår livsvision i våra handlingar – både på jobbet och privat.
Utgiven 2005 under titeln ”Det sjunde steget”. Pocketutgåva hösten 2007.

”Jag går en musikutbildning och vi fick i uppgift att läsa din bok ”Så blir du mer kreativ”. Jag vill passa på att tacka dig för att du skrivit den här boken. Jag tycker den är fantastisk – den sätter ord på väldigt många tankar och problem som jag själv har och har haft. Jag har mått väldigt bra när jag har läst den och jag tror verkligen att den kommer att ge mig mycket i framtiden, både inom musiken och inom själva livet.” Anonym

Denna bok finns inte längre i handeln, men jag har några ex kvar. Kontakta mig!

Massage för barn och ungdomar av Eva Sanner

Massage för barn och ungdomar

Om hur massage och beröring kan användas av föräldrar och av personal i förskola, särskola och skola. Vad händer i kroppen vid massage och varför är detta bra i barngrupper? Forskning berättar om positiva fysiologiska effekter, men också förändringar i barnens beteende och gruppsamspel som tros ha samband med den ökade beröringen dem emellan.

 

En man som berör

Boken handlar om Hans Axelson, som grundat Axelsons Gymnastiska Institut i Stockholm. Den är samtidigt en berättelse om hur alternativmedicinen har introducerats i Sverige, metod för metod, och ger också en översikt och kort beskrivning av de olika metoder som fanns representerade i Sverige när boken skrevs.

Utgiven av Hälsaböcker, 2001

Jag arbetar också med översättningar. Nyligen färdigställde jag den svenska översättningen från engelska av Nanna Aida Svendsens diktsamling, som fick namnet ”Näckroshjärtan”. Nanna och jag tror på gåvans kraft och skänker frukten av vårt arbete till den som är intresserad. Det innebär att du kan ladda ner hela boken gratis som en pdf här…Näckroshjärtan Nanna Svendsen