Mitt författarskap har växt fram utifrån mitt arbete som skribent inom området hälsa och alternativmedicin, personlig utveckling och psykologi. Jag har skrivit fem böcker, läs om dem nedan. Den nyaste står först.
-
"Kåt, glad och tacksam - attityden till sex och kärlek som förändrar ditt liv" (Albert Bonniers förlag).
Om hur du och din partner kan förändra och förvandla er relation från vardagsslentrian till ny passion, om hur intima samtal ökar lusten och hur uppskattning och närhet skapar en grund för härliga erotiska möten. Boken innehåller avsnitt om kroppens funktioner, samtalsövningar, sexuella tekniker, rollspel, närvaro och mycket mycket mer. Den är vackert illustrerad med 40 sensuella bilder av fotograf Lena Granefelt.
-
"Ayurveda för kropp och själ" (Natur och Kultur, 2006) tillsammans med Peter Ljungsberg
Om hur vi kan använda gamla
indiska tankegångar för att må bättre både fysiskt och psykiskt. Den som är i balans hanterar
utmaningar och motgångar på ett mer kreativt sätt än den som är trött, sur och utarbetad. Våra
relationer fungerar också bättre när vi är i balans – vi är bättre föräldrar, arbetskamrater och
kärlekspartners och har större förmåga att stå ut med att andra är olika oss själva.
-
Det sjunde steget – om kreativitet och att finna sin livsrytm (Natur och Kultur, 2005)
Om den
kreativa processen i allt vi gör och hur vi genom att förstå den också förstår oss själva. Vi
behöver alla sju stegen – även det sista som handlar om tomhet och vila – för att orka vara
uthålligt kreativa genom hela livet. När vi är kreativa är vi modiga, nyfikna, intuitiva, generösa
och tycker om oss själva. Genom att lära känna vårt kreativa flöde, lär vi känna oss själva på
djupet och ser att vi manifesterar vår livsvision i våra handlingar – både på jobbet och privat. Finns i pocket hösten 2007 under ny titel "Så blir du mer kreativ".
-
"Massage för barn och ungdomar" (Prisma, 2002)
Om hur massage och beröring kan användas av
föräldrar och av personal i förskola, särskola och skola. Vad händer i kroppen vid massage och
varför är detta bra i barngrupper? Forskning berättar om positiva fysiologiska effekter, men också
förändringar i barnens beteende och gruppsamspel som tros ha samband med den ökade beröringen dem
emellan.
-
"En man som berör" (Hälsaböcker, 2001)
Boken handlar om Hans Axelson, som grundat Axelsons Gymnastiska Institut i Stockholm. Den är samtidigt en berättelse om hur alternativmedicinen har introducerats i Sverige, metod för metod, och ger också en översikt och kort beskrivning av de olika metoder som finns representerade i Sverige.